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故陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院攜手縣精衛(wèi)中心開展心理健康知識講座

來源:云陽縣融媒體中心  編輯:陳學(xué)容  2025年02月19日 15:14

云陽網(wǎng)訊(通訊員 張亞冬)2月17日,故陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院攜手縣精衛(wèi)中心舉辦了一場以“守護健康,為心賦能”為主題的心理健康知識講座。此次活動旨在普及心理健康知識,提升公眾的心理健康意識,為社區(qū)居民的心理健康保駕護航。

活動中,專業(yè)心理咨詢師以其豐富的經(jīng)驗和生動的案例,深入淺出地為大家揭示了心理健康的重要性。心理咨詢師指出,心理健康與身體健康同樣重要,是全面健康不可或缺的一部分。通過分享真實案例,心理咨詢師讓大家深刻認(rèn)識到心理健康問題對個人、家庭乃至社會的影響,進一步增強了大家關(guān)注心理健康的意識。

為了讓大家更好地應(yīng)對生活中的壓力和情緒問題,心理咨詢師還傳授了一系列有效的應(yīng)對方法和調(diào)節(jié)技巧。這些方法既實用又易于操作,讓現(xiàn)場聽眾受益匪淺。大家紛紛表示,要將學(xué)到的知識運用到日常生活中,以更加積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)和壓力。

此次心理健康知識講座的舉辦,不僅普及了心理健康知識,提升公眾的心理健康意識,更為社區(qū)居民提供了一個了解心理健康、關(guān)注心理健康的平臺。故陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院將繼續(xù)攜手相關(guān)部門,共同推動心理健康事業(yè)的發(fā)展,為居民的健康福祉貢獻(xiàn)力量。

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